Schwangerenyoga 

Eine kleine Seele wächst in dir heran? Du möchtest dir bewusst Zeit und Raum geben, um eure Verbindung zu stärken? 

Das ganze Leben verändert sich und plötzlich ist nichts mehr so wie es einmal war... 

 

Yoga kann dich dabei unterstützen eine bewusste und entspannte Schwangerschaft zu erleben. 

 

  • Sammle Energie für die bevorstehenden Veränderungen. 

  • Gib dir Raum und Zeit um zu genießen. 

  • Lindere Schwangerschaftsbeschwerden. 

  • Stärke die Beziehung (Verbindung) zu deinem Baby. 

  • Entwickle innere Gelassenheit und lerne loszulassen.

 

Alle Übungen sind an die Schwangerschaft angepasst. 

 

Ich freue mich sehr, wenn ich dich in dieser besonderen Zeit begleiten darf. 

 

 

Dauer: 75 Minuten

Preise

Einzelstunde 15€

10er-Block 130€ (12 Wochen gültig) 

Schnupperstunde gratis! 

Termine werden noch bekannt gegeben!

 

Julia Hellmann * 0660/ 29 50 123 * yogaherz@gmx.at

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