Yoga von Herz zu Herz steht für authentisches, vielseitiges und tiefgründiges Yoga. Ich begleite dich auf deinem Weg und leite dich an.

 

Nimm deinen Körper, deine Gedanken und deine Atmung wieder bewusst wahr. Werde dir klar über deine Träume, Ziele und Visionen. Genieße die Auszeit von deinem Alltag.

 

Gönne dir Zeit um einfach nur zu SEIN. Erlaube dir du selbst zu sein, ohne „wenn und aber“, sondern mit „sowohl, als auch“.

Lerne deine Grenzen kennen und traue dich etwas Neues auszuprobieren. 

 

Julia Hellmann * 0660/ 29 50 123 * yogaherz@gmx.at

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